Елена Ивановна

Я рада, что наш мир движется к прогрессу и продолжительность жизни, как и ее качество, увеличивается, и я также могу быть частью такого развития.

Моя любимая подопечная – Мария Николаевна, 59 лет, у нее был лишний вес – около 110кг, проблемы с сердцем и отеки. Ходила с трудом по квартире, мучала одышка. При первом разговоре я объяснила, что если и дальше будет так продолжаться, то она станет лежачей. Мы с детьми подопечной приглашали флеболога, терапевта, диетолога и сотрудника по лечебной гимнастике. Врачи поставили диагноз, была подобрана программа питания и легких физических нагрузок. Мария Николаевна с моей помощью стала королевой: мы учились пить 2 литра воды каждый день, пробовали капусту брокколи, изобретали новые блюда из отварных овощей и куриной грудки, вместе ходили пешком. Я также психологически поддерживала, выполняла подопечной легкий массаж ног. Через полгода Мария Николаевна спускалась с третьего этажа по ступенькам без моей помощи, через год – хвасталась соседкам своим физическим здоровьем и фигурой, красивыми платьями, а через 2 года вышла замуж за прекрасного мужчину, которого встретила на танцах, и улетела в Санкт-Петербург. Дети подопечной были приятно удивлены, что их мама стала такая счастливая, и здоровья теперь столько, будто ей 30.

Я рада быть персональным помощником для каждого, кому требуется помощь. Я рада, что вижу людей в возрасте, которые находят себя и свое любимое дело: занимаются йогой, плаванием, по-настоящему покоряют горы и реализуют себя – и такое случается не только в Америке или в картинке, а сегодня и с нами. Мы с вами просто должны приложить немного усилий для достойного результата.